Ela Crăciun: Povestea Aniversării și a Schimbării de Stil de Viață
Ela Crăciun a sărbătorit recent împlinirea a 19 ani a fiului său, Alex, un prilej de emoție și reflecție asupra călătoriei de mamă. Într-un interviu emoționant, Ela a evocat primele momente alături de un „băiețel blond, cu ochi albaștri”, care i-a transformat viața.
Cu toate acestea, evenimentul aniversar a fost dublat de o revelație surprinzătoare! La vârsta de 43 de ani, Ela Crăciun a descoperit că timp de decenii a consumat „apa greșită”. În urma unui podcast care a captat atenția multora, Ela a realizat impactul apei asupra sănătății ei, afectându-i somnul, pielea și energia.
Cocktailuri de Apă și Transformarea Rutinei
Hotărâtă să își schimbe stilul de viață, Ela a început să creeze inedite „cocktailuri” de apă plată și carbogazoasă, punând accent pe calitatea apei consumate. Aceasta a devenit o lecție valoroasă și pentru copiii ei, subliniind importanța alegerii conștiente și informate a apei, un sfat întârit și de specialistul Claudia Benea.
Un Model pentru Mamele Moderne
Ela Crăciun rămâne o sursă de inspirație pentru mamele din întreaga țară, demonstrând cum echilibrul între carieră, familie și sănătate poate fi atins. Cu o carieră înfloritoare și trei cărți de parenting de succes, Ela își continuă influența pozitivă în lumea stilului de viață sănătos.
Ce părere ai despre dezvăluirile Elei Crăciun? Te-ai gândit vreodată la impactul apei pe care o consumi?
