Descoperă Secretul Nataliei Guberna la 67 de Ani!
La 67 de ani, Natalia Guberna, celebra solistă de muzică ușoară, continuă să impresioneze cu o siluetă de invidiat. Care este secretul său? Un meniu echilibrat, dominat de legume și verdețuri, dar care nu exclude carnea!
Ciorba de Ștevie: Rețeta Miraculoasă
Unul dintre preparatele preferate ale Nataliei este ciorba de ștevie, o rețetă simplă, dar plină de savoare. „Am învățat-o de la mama”, spune artista, care dezvăluie și detaliile: ștevia proaspătă, ceapa, ardeiul capia și alte legume se călesc ușor, iar magia vine de la zeama de corcodele. Fără borș, dar cu leuștean tocat, ciorba capătă un gust deosebit.
Un Meniu Echilibrat, Fără Excluderi
Deși verdețurile domină, Natalia nu renunță la carne. „Un echilibru între fructe, legume și proteine este esențial”, afirmă ea, adăugând că evită prăjelile și dulciurile, dar compensează cu mișcare zilnică.
Beneficiile Șteviei
Ștevia aduce numeroase beneficii sănătății, protejând organele vitale și acționând ca un detoxifiant natural. Aceasta este bogată în vitamine și minerale, contribuind la un stil de viață sănătos.
Eveniment Caritabil pe 28 Mai 2025
Natalia Guberna continuă să strălucească pe scenă și te invită la spectacolul caritabil „Bucuria muzicii și a faptelor bune”, pe 28 mai 2025, la Circul Metropolitan București. Alături de artiști precum Mioara Velicu și Valentin Sanfira, Natalia va cânta pentru a susține tinerii olimpici și un tânăr bolnav de leucemie. „Va fi un eveniment de suflet!”, promite artista.
Nu rata șansa de a te bucura de muzică și de a contribui la o cauză nobilă! Cumpără-ți bilete și fă diferența!
