George Rotaru, Regele Romanțelor, la 72 de ani: Secretul unei tinereți veșnice!
Într-o eră în care secretele longevității sunt la mare căutare, George Rotaru, cunoscut ca Regele Romanțelor, surprinde cu o apariție etern tânără la vârsta de 72 de ani. Astăzi, dezvăluim cum reușește artistul să păstreze acea strălucire tinerească și vitalitate care îl caracterizează de-a lungul timpului.
Un stil de viață sănătos
Artistul, cunoscut pentru aparițiile sale la petrecerile fastuoase ale soților Ceaușescu, a reușit să își mențină aceeași greutate din perioada în care a debutat pe scenă. George Rotaru subliniază importanța unui stil de viață sănătos și a unei alimentații echilibrate. Dimineața începe cu un mic-dejun simplu, dar eficient: avocado și un ou fiert. „Mănânc multe legume și fructe, evit prăjelile și grăsimile, deoarece la vârsta mea trebuie să am grijă de sănătatea mea. Dacă am poftă de mici, nu mă abțin, dar consum rar. Cheia este să mănânci puțin din fiecare, fără a te priva de plăceri,” afirmă artistul.
Mișcarea, cheia sănătății
Pe lângă o dietă atentă, George adoră să fie activ. Iarna, se bucură de plimbări prin parcuri, dar vara, rutina sa capătă o notă inedită: „Când cânt la Venus, îmi place să mă descalț dimineața și să mă plimb pe plajă, de la Venus până la Saturn și înapoi. Talpa piciorului se masează natural, respir aer curat și fac aerosoli, ceea ce este o binecuvântare pentru plămâni,” povestește Rotaru.
Viața personală: Un burlac convins
Deși a fost un idol pentru multe femei, George Rotaru a rămas burlac după divorțul său de acum 45 de ani. „Meseria de artist face dificilă menținerea unei căsnicii. Am divorțat în anii ’80 din cauza geloziilor. Soția mea dorea să mă însoțească în turnee, dar nu am putut întotdeauna să o iau cu mine,” explică el. După această experiență, a avut câteva relații în America, dar programul încărcat le-a pus capăt. Astăzi, împarte timpul între România și America.
Descoperă mai multe despre fascinanta viață a lui George Rotaru și inspiră-te din trucurile sale pentru a trăi o viață plină de vitalitate și energie!
